飞龘龘提示您：看后求收藏（第70章 要学打先扎马,赵村规划,飞龘龘,短篇小说集），接着再看更方便。
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赵曼宁带着两个小子在院子里挑了空地站好，然后站到两人身前先给他们做个示范。
“看好了啊！双脚分开略宽于肩，采半蹲姿态，保持腰背�
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